Le programme est pour tous et c’est le service que je vous suggère pour débuter.
Alors le programme est un excellent point de départ pour vous!
Le programme comprend une évaluation complète via prise de plis adipeux et questionnaires. Il est également possible d’avoir accès à certaines analyses en laboratoire en supplément afin de compléter l’évaluation au besoin.
Suivant votre prise de rendez-vous, vous recevrez un courriel de confirmation. Le courriel contiendra également un lien pour des questionnaires à compléter au minimum 24h avant la rencontre.
Le programme inclus :
Dans la conception de votre programme, je tiens compte de votre évaluation, de vos attentes et de votre niveau du moment. Il doit demeurer relativement facile et plaisant à suivre afin de pouvoir le maintenir dans le temps. En même temps, il doit vous faire sortir un peu de votre zone de confort car si vous n'avez pas les résultats désirés en ce moment, c'est que votre recette n'est pas bonne!
Chaque programme est personnalisé le plus possible selon l’évaluation. Il y a par contre, certains principes qui s’appliquent à une majorité de personnes. Beaucoup de temps est prévu pour passer en revue les informations que vous m'aurez fourni lors de l'évaluation afin de maximiser l'atteinte de vos objectifs. La qualité de l’exécution du programme que vous recevrez est le facteur principal qui influencera vos résultats.
La consultation sans programme s'adresse à quelqu'un qui est déjà avancé dans son processus de santé et désire un regard différent et ajuster certains détails dans ces habitudes de vies.
Aucun de mes conseils et informations recueillies sur ce site, ma page Facebook ou sur mes vidéos ne doivent être interprétés comme diagnostic: je ne fais et ne peux en faire aucun. Toute observation faite ne doit être prise que comme une simple piste de solution. Il est de votre responsabilité de vérifier avec votre médecin ou autre professionnel de la santé.
Je préconise de ne jamais remplacer vos médicaments par des suppléments et recommande fortement une supervision régulière de votre prise de suppléments par votre médecin à des fins d'ajustement de la médication.